Những điều kiêng kỵ khi mang thai mà mẹ bầu nên biết

Trong quá trình mang thai của mình chị em cần phải chú ý sức khỏe để bảo đảm sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dưới đây là 5 điều kiêng kỵ khi mang thai dành cho các bà bầu.

Không nên ngồi trước cửa nhà

Theo quan niệm của người xưa, một phụ nữ mang thai không nên ngồi trước cửa nhà vì như thế linh hồn ma quỷ sẽ đưa bé đi. Nhưng theo ý kiến của bác sĩ, khi ngồi ở cửa sẽ dễ bị nhiễm lạnh, do khi mang thai, hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu. Nếu những bệnh này cứ kéo dài thì chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Không cúi gập người

Đối với các bà bầu không nên cúi gập người. Vì việc cúi xuống lấy đồ hoặc việc khênh đồ nặng có thể làm ảnh hưởng tới thai nhi và lưng mẹ bầu đặc biệt là những chị em từ tháng thứ 5 trở đi. Do vậy khi cần lấy đồ ở trên sàn các chị em nên chú ý tư thế khụy gối và ngồi xổm xuống chứ không nên cúi lưng trực tiếp xuống. 

Không nên nằm ngửa

Ông bà xưa thường hay nhắc nhở phụ nữ mang thai rằng khi nằm tuyệt đối không nên nằm ngửa, vì nằm ngửa sẽ khiến cho thai nhi bị dính vào nhau thai rất nguy hiểm. Tuy nhiên, vấn đề này là hoàn toàn không đúng vì thai nhi trong bụng mẹ đã có một vị trí cố định nên không thể bị dính vào nhau thai được.

Nhưng việc mẹ bầu không nên nằm ngửa cũng là điều hợp lý vì nằm ngửa có thể sẽ gây tác động tiêu cực đến quá trình phát triển của thai nhi. Đặc biệt là khoảng tam cá nguyệt thứ 2, lúc này bụng mẹ đã to lên và khi nằm ngửa, trọng lượng của thai nhi sẽ chén vào tĩnh mạch chủ khiến quá trình cung cấp dinh dưỡng và oxy cho em bé bị ảnh hưởng khiến thai nhi không phát triển tốt.

Không mặc quần áo quá chật

Một số phụ nữ mang thai thuộc thế hệ 9X rất coi thường việc mang thai dù bầu bí nhưng họ vẫn mặc váy bó sát, quần bó chật, thậm chí là đi giầy cao gót… Đây là những điều cấm lỵ khi mang thai. Khi mẹ mặc quần áo quá chật sẽ khiến thai nhi không thể phát triển. Việc đi giày cao gót dễ làm mẹ bầu trượt ngã, vô cùng nguy hiểm tới thai nhi.

Mẹ bầu nên chú ý mặc quần áo thoáng mát, rộng rãi và nên đi giày bệt để an toàn cho cả mẹ và con.

Bà bầu nên kiêng đi dự đám ma

Người xưa quan niệm rằng phụ nữ mang thai có thể sẽ bị nhiễm âm khí khiến cho thai nhi có thể sẽ bị ma ám, dẫn đến việc kém minh mẫn và ốm yếu sau này. Do đó, các bà bầu thường kị việc đi tham dự đám ma.

Dưới cái nhìn của các nhà khoa học hiện nay, điều kiêng kị này là đúng. Giải thích về việc này, các nhà khoa học cho rằng âm khí chính là dấu hiệu nhiễm khuẩn do thân thể người chết phát tán ra ngay khi họ chết và còn tồn tại vài ngày sau đó. Ngoài ra việc tham dự một đám tang có thể làm ảnh hưởng tới tâm trạng của mẹ bầu, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

Trong suốt 9 tháng mang nặng đẻ đau, đây là giai đoạn "nhạy cảm" và mệt mỏi nhất của phụ nữ, cơ thể nặng nề, mẹ bầu cũng phải tập làm quen với những biến đổi trong cơ thể. Vì vậy, không được lơ là với sức khỏe của chính mình, hãy tìm hiểu những điều quan trọng mà phụ nữ mang thai cần biết trước khi sinh, chú ý và kiêng bớt những thứ có hại cho bé yêu của mình nhé. Chúc các chị em sinh đẻ an toàn, mẹ tròn con vuông.